Way to happiness checklist April 2012

Neuer Monat “neues Glück”? Hier der Zwischenstand nach einem weiteren Monat:

 Mehr Obst (3 Tage die Woche frisches Obst)
 Mehr Gemüse (3 Tage in der Woche frisches Rohgemüse)
 Weniger Fleisch (2 Tage pro Woche fleischlos)
 Kein Alkohol Wochentags (mit Ausnahmen)
 Weniger Kaffee (nur morgens, max 3 Tassen)
 Bewegen (2 xVelo, 8xLaufen, 2xSpazieren)
 Mehr Pausen (3x täglich)
 Mit coolen Leuten treffen (1 mal im Monat)
 Musik machen (1 mal Woche Bandprobe)
 Mehr Musik machen (selber üben, 2 mal im Monat)
 Mehr Musik hören (1 Album pro Monat – momentan höre ich gar keine Musik…)
 Im Monat ein Buch lesen
 Malen/Zeichnen (1 Zeichnung/Bild pro Monat)
 Nicht mehr jeden Scheiss mitmachen
 Mehr bloggen (wöchentlich 3 Artikel)
 Radiolehrgang mitmachen

Hat nach der ersten “Enthusiasmus-Woche” etwas nachgelassen, aber immerhin noch über die Hälfte der Punkte…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.